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coaching sportif
DÉVELOPPER UN MODE DE VIE SPORTIF ADAPTÉ À SA SANTÉ
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Besoin d’un coach sportif ?
Être accompagné, c’est se motiver plus facilement, découvrir son potentiel et pouvoir durer !
Je suis Alexis Bejean, coach sportif en salle de fitness, studio privé et à domicile. Je propose mes services sur le secteur Lyonnais et ses alentours.
Un premier entretien permet de fixer les objectifs et de faire un bilan complet de votre état de forme.
Un bon accompagnement, ce sont des résultats à long terme !
Programmes d'entrainement
REMISE EN FORME ET
PRÉPARATION PHYSIQUE
SUIVI AVEC PLANNIFICATION ET PROGRAMMATION DU COURREUR
ACCOMPAGNEMENT ET COURSE À PIED
Ils m'ont fait confiance
Coach très disponible et flexible tant sur les horaires que sur les programmes proposés.Alexis réfléchit son travail à chaque séance, adapte les mouvements en fonction de l'évolution et de la condition physique du moment (douleurs, fatigue,...) afin d'emmener son athlète vers les meilleurs résultats. Et les résultats sont là !
Je recommande !
Claire FINOCIETY
Je recommande vivement Alexis, il est professionnel, fait un suivi rigoureux avec ses clients, donne de très bons conseils, ses séances sont dynamiques, bien structurées, et surtout efficaces! Grâce à lui ma perte de poids et mon tonus au niveau de dos est au top 😊
Jessica SOUCHIT
Super expérience de coaching avec Alexis depuis Décembre 2021.
Merci pour ton professionnalisme, ta disponibilité et ta sympathie !
Je recommande vivement les services d’Alexis 💪🏼
Hugo ROUQUETTE
Coaching très professionnel, très bon suivi , j'ai atteint mes objectifs de courses à pied grâce à Alexis . je le recommande vivement.
Antonin HELIER
Excellente expérience avec Alexis. Après avoir échangé sur mes particularités de santé, j'ai d'abord fait une initiation à la salle de sport pendant un mois, et je fais maintenant une prépa (sur trois mois) pour la saison de ski cet hiver. A l'écoute, disponible, attentif et le tout dans la bonne humeur, c'est un plaisir d'aller à chaque séance, d'autant que les résultats sont à la hauteur de mes attentes.
Je recommande ses services sans hésitation aucune.
Aude Plozner
J'ai commencé le coaching avec Alexis depuis mi janvier. Au bout de 3 mois, j'avais perdu en cellulite et pris en masse musculaire. Je sens aussi que mon cardio s'est amélioré. Alexis est un coach à l'écoute, qui s'adapte à nos attentes et dont le suivi est vraiment appréciable. Il propose plusieurs durées d'engagements possibles pour s'adapter à nos portes feuilles. Je recommande
Mégane ROSSI
Noté 5 sur 5
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